Zo ziet het wedstrijd dieet van Raylison Maria er ongeveer uit.
8:00 Brinta protein 1 banaan
10:00 bak ananas of groene appels
12:00 Rijst groenten en kip of vis
15:00 Rijst groenten en kip of vis
17:00 Rijst groenten en kip of vis
21:00 Whey protein
22:00 kip of vis met veel groenten
24:00 komkommers met eieren
024-7370175